You Should Know parmak Göstergeleri
Tendinit: Baş parmak tendonlarının iltihaplanması, ağrı ve deprem sınırlanmışlığına niye olur.Ayrıca, iş yaparken elinizi çokça zorlamamak ve dinlendirici egzersizler yapmak da ağrıyı yönetmenize yardımcı olur.Deprem Yetersizliği: Iktidarsız davranış, baş parmak kaslarının zayıflamasına ve zımnında ağrıya niye ol